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ドクターベジフル青汁
ビタミンたっぷり。苺とバナナの青汁入りスムージー

ドクターベジフル青汁レシピ

2020.05.11

ビタミンたっぷり。苺とバナナの青汁入りスムージー

おやつ感覚で手軽に栄養を補給できるドクターベジフル青汁の簡単アレンジ。
青汁にもたっぷり栄養が含まれていますが、少し手を加えるだけでさらに栄養価アップ＋デザート感覚で心も満足。
少し物足りない…と感じるときや朝食の代わりにおすすめです。

◆「ドクターベジフル青汁」の苺とバナナスムージー

＜基本の材料＞

作りやすい分量（約２杯分）
A.青汁（粉末3g入り）　１袋
A.バナナ　80g
A.豆乳　　80cc

B.いちご　40g
B.豆乳　　40cc

＜基本の作り方＞

１　バナナは一口大の大きさにし、Aをミキサーにかけ、グラスに注ぐ。
２　いちごのヘタをとり、Bをミキサーにかけ、１の上に、静かに注ぐ。
３　２つの味を一緒に楽しんでください。

ドクターベジフル青汁アレンジ

砂糖も甘味料も使用しない自然の甘さでごくごく飲めます。バナナが入っているので腹持ちもよく、朝食や間食にぴったり。

是非、チャレンジしてみくださいね。

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