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レシピ美長命青汁

2022.11.20

【美容レシピ】野菜不足解消に♪ヘルシーで美味しい◎「青汁ミルクプリン」

ナチュレライフの人気商品「美長命青汁」を使ったアレンジレシピのご紹介です。

電子レンジを使って簡単に作れるミルクプリン。青汁入りなので、おやつとして小腹を満たしつつ、栄養もしっかりとれちゃいます♪

「美長命青汁」は、野菜不足が気になる方へおすすめ!原料である「長命草」は、青汁の原料でおなじみ「ケール」をはるかに超える栄養素が豊富に含まれています◎「美長命青汁」で使われている「長命草」は、完全無添加※・農薬不使用栽培。毎日飲むものだからもちろん安全性にもこだわりました。
※添加物一切不使用。

<材料>(1人分)
美長命青汁 1袋
コーンスターチ 大さじ2
砂糖 大さじ1
牛乳 200ml
いちごジャム 大さじ2
ミント 適量

<作り方>
1.耐熱ボウルに美長命青汁、コーンスターチ、砂糖を入れて軽く混ぜながら、牛乳を少しずつ加え、ふんわりラップをしてレンジ600Wで2分加熱する
2.いったん取り出して混ぜ、1分加熱する。この工程を2~3回繰り返す
3.とろみが出てきたら容器に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす
4.いちごジャムをのせ、ミントを飾る

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