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  • かんたん美味しくがん&ウィルス対策「お医者さんが薦める免疫力をあげるレシピ2」

大好評につき第2弾!手軽に・美味しく免疫力アップできる54品掲載。

お医者さんが薦める免疫力をあげるレシピ2

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1,200(税込1,320円)

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商品説明

大好評につき、第2弾!
普段の食事で手軽に・美味しく免疫力アップ!医学博士が薦める体の免疫力をアップさせるレシピ。
免疫力は日常生活と深く関わります。適度な運動、質の良い睡眠、そして何よりも日々の食事で体の隅々まで栄養を運ぶことがとても重要です。

本書では簡単に作れてがん・ウィルス対策をサポートできる美味しい54品のレシピを主食や副菜、ごはんごとにご紹介しています。
さらに免疫力が低下する原因や原因ごとに状態チェックリスト・摂りたい栄養の解説付き。食べものの栄養を知ること、その栄養がどのように体に働きかけるのかをかんたんに理解することで、食べるものを選ぶ目が育ちます。体が必要とするものも感覚でわかるようになるでしょう。難しいことまで知らなくても大丈夫です。
楽しく食べて、良い体をつくっていきましょう。

《こんな方におすすめ》
□食事が偏っている □お酒をよく飲む
□冷え性 □運動不足 □睡眠不足
□なんだか疲れやすい・朝スッキリ起きられない
□肌荒れしやすい □痩せにくい
□強いストレスを感じる □免疫力の衰えを感じる
□がん・ウィルス対策をしたい

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香りは、料理の決め手となる大事な要素。
ハーブの効能も楽しみながら
いつもの料理にひと工夫してみましょう。

今回はナチュレライフが出版協力した書籍
「ハーブと薬味のごちそうレシピ」より
”キウイとプチトマトのバジルサラダ(カプレーゼ)”
のレシピをご紹介いたします。

材料やレシピの詳細は画像をスワイプ👉✨.

スイートバジルはほんのり甘くスパイシーな香りが特徴。
柔らかい葉は生で食べても加熱しても美味しく、
抗酸化成分も豊富に含まれています。
キウイとプチトマトはよく冷やしておくのがポイント。
調味料を加えたら混ぜすぎずにお召し上がりください❁
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【自然の恵みをあなたのもとへ】
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カラダが喜ぶ自然派ブランド

ナチュレライフでは体も心も満たされるような
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野菜に多く含まれる酵素は
私たちの身体に欠かせないもの。
しかし数多くの種類の野菜をそのまま
毎日食べるのは難しいですよね。

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殺菌処理の必要がない野菜は低温でじっくり乾燥◎
天然の活きてる酵素がそのままとれるようにしています。

生の野菜が持つ豊かな栄養素を失わないために
時間と手間をかけているんです。
 
野菜のプロが本気で作った青汁を
ぜひ1度チェックしてみてくださいね❁
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いつもナチュレライフをご愛顧いただき、
ありがとうございます😊

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※甘味料・着色料・保存料・香料・酸化防止剤不使用
※お届けする商品の賞味期限は【2024/4/27】となります。

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