【年末年始対策に！】オリーブのパワーで健康習慣をサポート！

12月に入り、忘年会・クリスマス、年が明ければお正月に新年会など楽しいイベントが目白押し。
気の合う仲間や家族と美味しい料理とお酒を囲んでワイワイ過ごす時間はとても楽しいですよね。
ですが、ごちそうを食べる機会が増えると・・・

「ケーキやお菓子をついつい食べ過ぎた」
「いつもより糖質をとりすぎたかも」など、どうしても食事のバランスが乱れがちに。

食べ過ぎた分、普段の食事は気を付けよう！と思っても、毎日忙しくてなかなかなかなかスイッチを切り替えられずにいるという方もいるのではないでしょうか。

【健康リスクを抑えたい方必見】オリーブのパワーに注目！

オリーブと聞くと「オリーブオイル」が真っ先に浮かぶかもしれません。
サラダやパスタにかけたり、ドレッシングの材料としても使えたり、なじみのある調味料のひとつですよね。
そんなオリーブオイルの原料にもなっているオリーブは、血糖値や血圧、コレステロールの働きをサポートする役割を持っています。
中でも特に注目したい成分が、オリーブ由来ヒドロキシチロソール。
オリーブ特有のポリフェノールの一種で、日本だけでなく世界中で健康を維持する成分として注目されています。

1日2粒(目安)でOK！「コレステサプリα」でパパっと健康・生活習慣対策

ナチュレライフの「コレステサプリα」は、オリーブ特有のポリフェノールの一種・オリーブ由来ヒドロキシチロソールをぎゅっと凝縮したサプリ。
このオリーブ由来ヒドロキシチロソールは体内で生成することができないため、サプリで手軽に摂取するのがおすすめです。
1日2粒を目安に水と一緒に飲むだけで、健康・生活習慣対策ができます。